你正在对什么事，当个旁观者？

有一个提问，非常直指人心: What are you a casual observer of?

「你对什么只是随意地旁观？」 这不是责怪，而是一种邀请——

邀请你去看见：在生命的哪些地方，你其实渴望靠近，但却选择保持距离？

❖ 也许是关系，也许是梦想

• 你是否看著自己与家人越来越疏远，却从未主动开口？

• 是否说了好多年「我想创作」「我想转职」，但始终没开始？

• 或者你感觉生活失去了热情，但只是在等待某个奇迹来拯救自己？

这些，其实都是我们默默旁观、却深深牵挂的领域。

❖ 为什么我们只是旁观者？背后其实有原因

1. 害怕失败：参与代表风险，不如在边边安全一点。

2. 过去受伤：靠近过一次，就再也不敢靠近。

3. 觉得自己不够好：我能做什么呢？我配吗？

4. 太累了：生活已经让我筋疲力尽，还要动吗？

5. 不敢面对改变：动了，就再也回不去了。

❖ 温柔地对自己说：「也许我还没准备好，但我愿意诚实地

看见自己正在旁观， 并尊重这份等待的节奏。」

不一定要立刻行动，先允许自己承认——我其实在乎。

🧘 小小练习：给自己三个问题

1. 有什么事，我其实很关心，但只是旁观？

2. 如果我愿意多靠近一点，会是哪一个方向？

3. 我可以做的第一个小动作是什么？（哪怕只是写下感受）

✨ 结语：从旁观者，慢慢变成参与者

当你愿意往前一步，不是逼自己去「做些什么」，

而是选择更真实地存在、感受、回应， 那一刻，

你就不再只是旁观者，而是活著的灵魂。